สุดยอดเมนู “ต้มจืดยอดมะรุม” อาหารโปรตีนสูง ลดไขมันในร่างกาย

สุดยอดเมนู “ต้มจืดยอดมะรุม” อาหารโปรตีนสูง ลดไขมันในร่างกาย มะรุม เป็นพืชที่มีสรรพคุณมากมาย แต่คนทั่วไปมักจะนำฝักไปทำอาหารเท่านั้น แต่ทราบหรือไม่คะว่า ยอดมะรุมก็สามารถรับประทานได้และให้ประโยชน์ไม่น้อยกว่าฝักเลยทีเดียว โดยยอดมะรุมถือเป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยขับของเสียในลำไส้ถ้าได้รับประทานในช่วงเย็นจะดีน

Continue reading »

วิธีทำข้าวมันไก่ สูตรทำเท่าไหร่ก็ไม่พอขาย พร้อมน้ำจิ้มรสเด็ดอร่อยมาก

วิธีทำข้าวมันไก่ สูตรทำเท่าไหร่ก็ไม่พอขาย พร้อมน้ำจิ้มรสเด็ดอร่อยมาก ข้าวมันไก่ถือเป็นอาหารยอดนิยมของคนไทย แต่ก็หาร้านอร่อยยากใช่ไหมหละคะ บางร้านข้าวแข็ง บางร้านไก่ไม่นุ่ม บางร้านน้ำจิ้มไม่อร่อย วันนี้จึงขอนำเสนอสูตรข้าวมันไก่พร้อมน้ำจิ้มรสเด็ด ที่ทำเมื่อไหร่ก็อร่อยเมื่อนั้นทำกินเองก็ได้ ทำขายก็รวยม

Continue reading »

วิธีก่อไฟแบบไร้ควัน ไม่ต้องใช้ฟืน ก่อแบบนี้รับรองติดแน่นอน100%

วิธีก่อไฟแบบไร้ควัน ไม่ต้องใช้ฟืน ก่อแบบนี้รับรองติดแน่นอน100% หลายคนคงมีปัญหาเกี่ยวกับการจุดเตาถ่านกันใช่ไหมหละคะ จุดแต่ละทีก็แสนยากเย็น ควันเข้าตาบ้าง จุดได้แปปเดียวก็ดับ ต้องพยายามจุดกันกันหลายรอบกว่าจะติด วันนี้จึงขอนำเสนอวิธีจุดเตาถ่าน ให้จุดง่ายไม่ถึง 5 นาที รับรองติดไฟลุกแน่นอนได้ผล 100% รับร

Continue reading »

การดื่มน้ำเปล่าตอนท้องว่าง ช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายอย่างมาก

การดื่มน้ำเปล่าตอนท้องว่าง ช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายอย่างมาก มีการทดลองทางวิทยาศาสตร์พบว่า การดื่มน้ำเปล่าหลังจากตื่นนอนตอนเช้า ( ก่อนแปรงฟัน ) พบว่า น้ำลายของเราในช่องปากนั้นมีแบคทีเรียที่ส่งผลดีต่อร่างกาย และ ระบบทางเดินอาหารอยู่ เมื่อเราดื่มน้ำเปล่าเข้าไปในตอนเช้า ก็จะเป็นการนำน้ำลายเข้าไปด้วย

Continue reading »

สูตรทำโรตีแป้งกรอบไว้กินเอง ไม่ต้องซื้อ สูตรนี้ทำได้ 21 ก้อน

สูตรทำโรตีแป้งกรอบไว้กินเอง ไม่ต้องซื้อ สูตรนี้ทำได้ 21 ก้อน กว่าจะได้กินโรตี ต้องรอรถเข็นโรตีผ่านมาบางวันก็มาบ้างไม่มาบ้าง สำหรับคนที่ชอบกินโรตี เราสามารถทำไว้ทานเองที่บ้านได้ง่ายๆ ไม่ต้องง้อรถขายโรตีอีกต่อไป กับสูตรโรตีแป้งกรอบทำเองได้ง่ายๆ ส่วนผสม ( สูตรนี้ทำได้ 21 ก้อน ) – น้ำเปล่า 3/4 ถ้ว

Continue reading »

แจก 6 สูตร พริกเกลือ แบบฉบับ “ร้านผลไม้รถเข็น” ทำเองได้ง่ายๆ จิ้มผลไม้กินอร่อย

แจก 6 สูตร พริกเกลือ แบบฉบับ “ร้านผลไม้รถเข็น” ทำเองได้ง่ายๆ จิ้มผลไม้กินอร่อย เวลาเราไปซื้อผลไม้กินตามร้านรถเข็นนั้น จะเห็นพ่อค้ามีพริกเกลือให้เลือกหลากหลายสี หลายกหลายรส แถมยังรสชาติอร่อย หากเราอยากลองทำไว้ทานเองให้ได้รสชาติเหมือนที่ร้านเรามีสูตรมาบอก 6 สูตรนี้ รับรองเลยว่าอร่อยเด็ดไม่

Continue reading »

สูตรแซ่บ… “ยำขนมจีนปลาทู” ทำกินก็ง่าย ทำขายก็ดี…!!

สูตรแซ่บ… “ยำขนมจีนปลาทู” ทำกินก็ง่าย ทำขายก็ดี…!! ยำขนมจีน อาหารพื้นบ้านที่กำลังมาแรง บางร้านทำขาย ขายดียังกับแจกฟรี สั่งขนมจีนมาวันละ 20-30 กก. ยังไม่พอขาย เราจึงได้ไปลองหาสูตรการทำยำขนมจีนให้อร่อยมาฝาก เผื่อใครอยากทำกินเองที่บ้าน หรือ ทำขายเป็นอาชีพเสริมก็น่าสนใจอยู่ไม่น้อ

Continue reading »

น้ำต้มใบเตยดอกอัญชัน น้ำดื่มสมุนไพรช่วยลดอาการภูมิแพ้

น้ำต้มใบเตยดอกอัญชัน น้ำดื่มสมุนไพรช่วยลดอาการภูมิแพ้ ภูมิแพ้ถือเป็นโรคยอดฮิตในบ้านเรา โดยปัจจัยหลักคือสังคมเป็นเมืองใหญ่ เต็มไปด้วยมลพิษ ฝุ่น ควันรถ ควันบุหรี่ สิ่งเหล่านี้จะเพิ่มปัจจัยเสี่ยงและทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้ง่าย มาสังเกตอาการกันดีกว่าค่ะ ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ถือว่าอาจเข้าข่ายการเป็นโรคภู

Continue reading »

ข้าวจี่อาบไข่เป็ด อาหารพื้นบ้านสุดอร่อย ขายได้วันละ 2 พันบาท

ข้าวจี่อาบไข่เป็ด อาหารพื้นบ้านสุดอร่อย ขายได้วันละ 2 พันบาท คุณ ไพรศรี ภูมิมาลี หรือ ป้าอ้วน แม่ค้าขายข้าวจี่ที่ ตลาดเทศบาลเมืองสุรินทร์ เปิดเผยว่า ตนเองขายข้าวจี่เป็นประจำทุกเช้าที่ตลาด มีลูกค้าแวะมาอุดหนุนเป็นประจำ แต่ใครจะเชื่อว่าแค่ขายข้าวจี้ก็สามารถ หารายได้เข้ากระเป๋าได้ถึงวันละ 2,000 บาท มาด

Continue reading »

เพาะเชื้อเห็ดฟางจากลังกระดาษ ได้เชื้อเห็ดคุณภาพ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ

เพาะเชื้อเห็ดฟางจากลังกระดาษ ได้เชื้อเห็ดคุณภาพ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ หลายต่อหลายคนบ่นกันเหลือเกินว่า อยากลองเพาะเห็ดมาก แต่ทำไมก้อนเชื้อเห็ดหาซื้อยากจัง ล้มเลิกความตั้งใจในการเพาะเห็ดกันไปหลายคน บางคนลองเพาะก้อนเชื้อเห็ดเองก็ใช้ไม่ได้ผลเพราะต้องใช้ส่วนผสมเยอะและใช้กระบวนการหลายขั้นตอน ต้องใช้เชื้อเ

Continue reading »