10 สมุนไพรรักษาเบาหวาน ลดน้าตาลในเลือด บำรุงสุขภาพ

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on Twitter
แชร์เลย...!!!

10 สมุนไพรรักษาเบาหวาน ลดน้าตาลในเลือด บำรุงสุขภาพ

สำหรับบทความนี้ เราขอนำเสนอ 10 สมุนไพรไทยที่หาทานได้ง่าย ช่วยบรรเทาอาการของโรคเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด บำรุงสุขภาพ ซึ่งเป็นพืชผักสวนคัวใกล้ตัวเรา มีอะไรบ้างเรามาดูกันเลย

1. เตยหอม
สรรพคุณ : ช่วยบำรุงหัวใจ รากช่วยขับปัสสาวะ ที่สำคัญรักษาเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด
วิธีการ : นำเอาใบเตยหรือรากไปล้างให้สะอาดจากนั้นนำมาสับให้ละเอียด นำไปปั่นกับเครื่องปั่นไฟฟ้า คั้นเอาแต่น้ำจากนั้นเอาไปต้มและกรองเอาน้ำมาทานเป็นยา ทานก่อนอาหารวันละ 1 ถ้วย เช้า กลางวัน เย็น

2. มะระขี้นก
สรรพคุณ : ช่วยทำให้เจริญอาหาร เนื้อมะระสามารถนำไปพอกแผลได้ ที่สำคัญรักษาเบาหวานและลดน้ำตาในเลือด
วิธีการ : ทานคู่กับน้ำพริกหรืออาหาร เช่น น้ำพริกกะปิ หรือ จะเอาเนื้อมาสับๆและคั้นเป็นน้ำมาดื่มก็ได้ ทานวันละ 1 ผลหรือ 1 แก้ว เช้า/เย็น

3. ว่านหางจระเข้
สรรพคุณ : อาการถูกไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แก้อาการอักเสบทางเดินอาหาร รักษาริดสีดวง รักษาเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด
วิธีการ : ปลอกเอาส่วนที่เป็นเนื้อหรือเป็นวุ้นมาทาน วันละ 2 ช้อนชา เช้า/เย็น

4. มะแว้งต้น
สรรพคุณ : ช่วยแก้อาการไอ มีเสมหะ ลดน้ำตาลในเลือด
วิธีการ : นำผลมะแว้งต้นมาทานกับอาหาร เพื่อรักษาเบาหวาน หรือ นำมะแว้งต้นมาครกแล้วคั้นเอาแต่น้ำ ใส่เกลือลงไปนิด จิบบ่อยๆจนกว่าอาการไอจะหาย

5. ลูกใต้ใบ
สรรพคุณ : ช่วยระบบขับปัสสาวะได้ดี แก้ไข้ได้ ลดน้ำตาลในเลือด
วิธีการ : นำต้นลูกใต้ใบมาล้างน้ำให้สะอาด หั้นเป็นท่อนๆเอาไปต้ม แล้วเอาน้ำมาดื่ม ครั้งละ 2 แก้ว เช้า/เย็น

6. ฝรั่ง
สรรพคุณ : รักษาอาการท้องร่วง ดับกลิ่นปาก ลดน้ำตาลในเลือดได้ดี
วิธีการ : นำใบฝรั่งสดล้างแล้วมาเคี้ยวดับกลิ่นปาก หรือ นำเอาใบสดไปล้างประมาณ 15 ใบ ไปต้มกรองเอาแต่น้ำมาดื่ม

7. หอมหัวใหญ่
สรรพคุณ : ลดน้ำตาลในเลือด ซึ่งควรรักประทานอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอทุกวัน บรรเทาอาการเบาหวานแต่ต้องควบคุมปริมาณอาหาร
วิธีการ : นำมาต้มและคั้นเอาน้ำมาดื่ม หรือทานสดๆ ทานคู่กับเมนูยำหรืออาหารเช้า วันละ 1 หัว

8. ชะพลู
สรรพคุณ : รักษาอาการโรคเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด ส่วนรากรักษาอาการผิดปกติทางเดินอาหาร
วิธีการ : นำใบชะพลูล้างสะอาดหั้นเป็นท่อน นำไปต้ม 2 กำมือ ใส่น้ำ 4 แก้ว เคี่ยวจนเหลือน้ำประมาณ 2 แก้ว ทานครั้งละครึ่งแก้ว เช้า/เย็น

 

9. สัก
สรรพคุณ : ลดน้ำตาลในเลือดและบรรเทาโรคเบาหวาน
วิธีการ : นำใบสักไปตากแห้ง เอามาเด็ดเป็นชิ้นเล็กๆเอามาคั่วแล้วเก็บไว้ชงกับน้ำร้อนดื่ม ทานครั้งละครึ่งแก้ว ก่อนอาหารเช้า/เย็น

10. ตำลึง
สรรพคุณ : ช่วยลดน้ำตาลในเลือด บำรุงสายตาและสมอง
วิธีการ : คั้นเอาน้ำจากใบตำลึงมาดื่ม ครั้งละ 1 ถ้วยตะไล เช้า/เย็น

ติดตามเฟสบุคเพื่อรับข่าวสารใหม่ๆทุกวัน >>> คลิก <<<
ดูบทความด้านสุขภาพเพิ่มเติม >>> คลิก <<<

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on Twitter
แชร์เลย...!!!

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *