ถ้าทำแบบไหน…คุณจะได้แบบนั้น กฏแห่งการกระทำ
ถ้าทำใจร้อน จะร้อนใจภายหลัง
ถ้าทำมักง่าย จะวุ่นวายภายหลัง
ถ้าทำตัวเห็นแก่ได้ อย่าหวังน้ำใจจากผู้อื่น
ถ้าเห็นแก่กิน จะถูกดูหมิ่นเหยียดหยาม
.
ถ้าพูดพล่อยๆ จะเสื่อมถอยความนับถือ
ถ้าทำตามใจชอบ จะได้รับสิ่งที่ไม่ชอบใจ
ถ้าทำบาปแลกบุญ จะขาดทุนเรื่อยไป
ถ้าขาดความยั้งคิด ชีวิตจะหมดความหมาย
ถ้ารู้จักใช้เวลา ชีวิตจะมีค่ากว่านี้
ถ้าหวังพึ่งแต่คนอื่น จะต้องกลืนน้ำตาตัวเอง
ถ้าไม่รู้จักความทุกข์ จะพบกับความสุขได้ที่ไหน
ถ้าไม่ยอมปล่อยวาง จะพบกับความว่างได้อย่างไร
วันใด .. ที่ใจบาดเจ็บ
อย่าได้ร้องขอความเห็นใจจากใคร
จำไว้ว่า .. ไม่มีใครช่วยเราได้หรอก นอกจากตัวเอง
ทุกคนเขาอาจรับฟังเรายามทุกข์
แต่ไม่ใครจะอยากฟังเรื่องเดิมๆ ซ้ำๆ ทุกวัน
บางคน .. อาจให้คำปรึกษา
แต่ไม่ใช่ทุกคนจะพูดประโยคเดิมๆ ซ้ำๆ
ความทุกข์ความเศร้า .. ก็เช่นกัน
เมื่อมันมา .. ต้องมีสติตั้งหลักรับมือ
ไม่ใช่พร่ำเพ้อ กอดความทุกข์เอาไว้ แล้วเอาแต่โทษคนอื่น
ทั้ง ๆ ที่เราเองที่ไม่ยอมปล่อย ไม่ยอมรับความจริง
ไม่เห็นเหตุและประโยชน์ที่เกิด
มองแต่เขาทำลาย ทำร้ายเราทำให้เจ็บซ้ำ
จำไว้ว่า .. ไม่มีใครจะทำร้ายเราได้ซ้ำๆ
นอกจากความคิดและการกระทำของเราเอง
ขอบคุณข้อมูล : Baandede